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早泄是男性性功能障礙常見的一種疾病，早泄對于男性朋友來說危害是很大的，那么要如何正確判斷早泄呢?其實早泄也有正常的現(xiàn)象，由于種種原因很多情況下都會發(fā)生早泄，大家不要過于擔(dān)心，只要適當(dāng)?shù)淖龊妙A(yù)防是不會有問題的。

如何正確判斷早泄呢?下面來看看齊齊哈爾中都醫(yī)院男科醫(yī)生的講解吧：

① | 弄清楚什么是早泄

早泄是指過早射精，其實這個時間定義很難下，在性交的時候射精時間的長短，自身差異是很大，即使是同一個人，每次射精時間也不可能是相同的。

嚴(yán)格來說，在性交的時候勃起的陰莖在沒有進(jìn)入陰道之前，或是剛插入就出現(xiàn)射精現(xiàn)象就稱為早泄，但是不能稱為病態(tài)。只有常常出現(xiàn)的，根本不能進(jìn)行性交的時候，才能成為是病態(tài)，在此時，也可以確診為早泄。

② | 正確認(rèn)識射精時間的長短

早泄是指過早射精，其實這個時間定義很難下，在性交的時候射精時間的長短，自身差異是很大，即使是同一個人，每次射精時間也不可能是相同的。

有的人把射精時間的長短，用來衡量早泄是不恰當(dāng)?shù)?，必須考慮年齡、體質(zhì)、健康情況、性生活經(jīng)驗、性交次數(shù)與女性朋友性欲以及情欲高潮出現(xiàn)快慢等自身的差異性，所以很難制定一個具體的射精時間標(biāo)準(zhǔn)。

③ | 偶然出現(xiàn)早泄是正常現(xiàn)象

導(dǎo)致早泄的原因很多，比如未婚先交、怕人發(fā)現(xiàn)、擔(dān)心懷孕、心情緊張、懼妻心理、害怕失敗、勞累酒后、久別重逢、女方性交痛等等，這些都是早泄的精神及生理因素。

一般來說，在性生活中偶然出現(xiàn)一、兩次射精過快并不算病態(tài)，只有在多數(shù)性生活中都出現(xiàn)射精過快時才能診斷為性功能障礙疾病。

早泄在我們?nèi)粘Ｉ钪斜容^高發(fā)，男性得了早泄應(yīng)該認(rèn)真對待，盡早選擇一家專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行檢查，排除泌尿生殖系疾患，然后消除精神上的緊張狀態(tài)，積很配合醫(yī)生對癥治療.齊齊哈爾治療早泄比較專業(yè)的醫(yī)院有很多，而選擇一家專業(yè)的醫(yī)院也并不難，患者在選擇醫(yī)院的時候可以從以下方面綜合考慮.

如何預(yù)防早泄?齊齊哈爾中都醫(yī)院男科醫(yī)生說：

1、正確認(rèn)識和對待性生活。避免手淫，節(jié)制房事。

2、戒煙戒酒，避免辛辣刺激。海鮮、豆制品、魚蝦等助陽填精食品多吃，增強(qiáng)體質(zhì)。

3、進(jìn)行適當(dāng)?shù)奈捏w活動，如聽音樂，鍛煉身體，調(diào)節(jié)情操，增強(qiáng)體質(zhì)，有助于防治早泄。

大部分的早泄都不是生理原因，而是心理原因造成的，所以，男人想要遠(yuǎn)離早泄的困擾，就要正確認(rèn)識和對待性生活，調(diào)整好自己的飲食和生活習(xí)慣，放松心情。

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